[...] pytania. Sugeruj się tym co napisali tutaj ludzie przed wami. Sprawdzone i wiarygodne-> pierwsza wizyta jasia na forum. Tam się udajesz. Poczytasz, wyciągniesz wnioski. Są tam tematu które mają cię teraz interesować skoro zaczynasz. Bycie tutaj nie polega na zadawaniu pytań. Ja zanim zadałem tutaj pytanie jak pojawiłem się pierwszy raz to ponad [...]
[...] nie mogłem spalić, bo by mi raczej siła nie skoczyła. Martwi mnie jedynie to, że mało co mi zeszło z brzuch bo jest to najbardziej widoczne miejsce i praktycznie tylko tam mi ten tłuszcz przeszkadza, na klacie, barkach, plecach, nogach wcale nie widać tego fatu, dobrze to wygląda, a jak widać praktycznie tam spaliłem tłuszcz, gdzie go nawet [...]
Ej co to? Czarne jagody? A dlaczego są czerwone? Bo są jeszcze zielone. Taaa.. kiedyś byłem w lesie i wlazłem do windy i zdziwko hapło bo tam odkurzacz a po co mi kaloryfer jak i tak zębów nie myje..
ktos tam mowil ze nie da sie zamienic 115kg na miesnie.Jak sie nie da?Wazylem bardzo podobnie (105kg przy 170cm wzrostu i 16 lat).Aktualnei moja forma to 79kg ponizej 79 cm w pasie i bf rzedu 11%.Zamiana trwala 2 lata przy naprawde ciezkim treningu (kick boxing przez poand pol roku+silownia+jakas tam dieta redukcyjna,czasem jakas kreta).Jedyne co [...]
[...] Do jutra postaram się ułożyć dla siebie jakiś trening, bo zaplanowałam wizytę na siłowni po pracy... Na weekend zapowiada mi się wyjazd służbowy i trochę się obawiam, co ja tam będę mogła jeść. Czy lepiej zabrać swoje pojemniczki czy wybierać tam to, co zdrowe@-) Dziś miałam mały kryzys, często dopadał mnie głód, nawet od razu po zjedzeniu [...]
Witam wszystkich, na początku od razu się przyznam, że nie jestem Martyną a jej chłopakiem który z nią mieszka. Wiem, że nie powinienem pisać z jej konta ale to zrobię bo uważam, że powinienem to zrobić. Czemu piszę? Żeby was poprosić (na początku grzecznie, potem was opiernicze) o życzliwość dla takich ludzi jak ona. Ruda_29 a zatem Pani Ruda, [...]
[...] "co chcesz kogos w ten sposob osmieszyc?? no to wiesz nie bardzo ci to wychodzi ale ja na to leje" Czujesz sie obrazony, nie chcesz tego tematu, mimo iz sam w tamtym poscie ciagnales ten watek, tylko gdy sie kapnales, ze palnales gafe to teraz zmiana podejscia. "to jest moje zdanie i cwiczac w dlugich spodniach uwazam ze mam [...]
[...] nie był. A co do tego tekstu z Belfortem to obawiam się, że nie zrozumiałeś o co mi chodziło. Ale nie będę tłumaczył, bo wydaje mi się, że jak uważnie przeczytasz, co tam napisałem to jednak zrozumiesz. I nie myśl, ze jestem jakimś przeciwnikiem Silvy. Pisałem juz nieraz co o nim uważam. Dodam więc tylko, że nie uważam - tak jak Slayer - [...]
[...] podziemnym na Rayskiego. Najbardziej przypadł mi do gustu w Fali. Obsługiwała mnie kobieta, ale nawet znająca się na rzeczy. Natomiast co do Galaxy to porażka-stała tam jakaś młoda dziewczyna, która w ogóle nie wiedziała o co mi chodzi kiedy zapytałam ją o Carbo. Zmieniony przez - FitnessOna w dniu 2009-08-22 19:55:58 Zmieniony przez - [...]
Nie jest zła... CHuYa moze zrobic ten pobieraczek mnie juz wysłali ze im jestem winny 94zł... cofnij sie 7dema pare str tam masz co mi przysłali Szanowny Panie Adamski, Dnia 14.08.2010 z komputera o adresie IP ... zamówił Pan na stronie Pobieraczek.pl naszą usługę i do dnia dzisiejszego jeszcze nie została ona należycie opłacona. Z uwagi na to, że [...]
http://www.youtube.com/watch?v=brMKMNhYNyo jak to ściągne ??? chodzi mi o mp3 bo ten utwór co jest tam wpisany to chyba nie ten bo go na wrzucie nie ma a tak do tematu to szatan wymiata Zmieniony przez - generau2 w dniu 2010-10-15 15:18:47
[...] ten dzial. ZROZUM W KONCU O CZYM PISZE. Tutaj NIE MOZESZ domagac sie jakies wiedzy merytorycznej, bo nie do tego ten dzial sluzy stary. W C/S w ogole nie siedze, ba nawet tam nie zagladam, caly czas pisze o sprawach zwiazanych z tym dzialem, wiec nie wrzucaj mnie do jednego worka z innymi ok? Prowadzisz swoj dzial po swojemu, Marian swoj tez, [...]
w sumie 1 rok , ale prosze tego nie mylic z stazem na silowni , bo tam w zyciu nie bylem :D Diety jako takiej niemam , ale od pol roku zapycham się w sumie , ryzem szarym , kasza gryczana , rybami a szczegolnie tunczukiem , jajami :D i miechem typuu piersi z kurczaka , pyrki tez raz poraz zjem na obiad . Obecnie przez te pol roku z 5kg masy [...]
[...] to bys byl moim synem wiec ty kontroluj bajere dziecko drogie.." jacek zabawne ze indentyczny tekst kiedys puscil niejaki pan smoki (pimp my brd) do kogos. co wy tam w team'e brd te same teksty urzywacie czy moze jedyny sluszny pimpowiec brd sie tu wypowiada pod wieloma nickami. czlowieku zdaj sobie wkoncu sprawe ze cale to brd nie [...]
[...] kto zadaje pytanie musi cos wypelnic jezeli to pytanie ogolne, dwa my z checia przyjmujemy pomoc ale wprowadzaj ja tworczo i od siebie :-)) Masz rację Obliques - gdzieś mi tam zwróciłaś uwagę, bo dziewczynie chodziło o coś innego - mój błąd. A naganę dostałam: dziewczyna pytała co jemy, więc wkleiłam link do regulaminu i napisałam że ma [...]
[...] sie ze moga dzialania moje budzic sprzeciw - bo wkoncu ludzie mysla i wybiora lepszy klub ktory daje im poczucie pewnosci i swiadomosc ze moga sie obronic na ulicy (czyli tam gdzie istnieje dal nich realna mozliwosc spotkania agresora) - sam szukalem czegos co mi da taka, mozliwie wysoka pewnosc! a ludzie nie sa glupi - nie da sie ich [...]
[...] na siłę. Od 2:27 https://www.youtube.com/watch?v=TKqJI1SbPVU Polecam cała walke Foreman vs Cooper te body punche(żaden rywal Joshuy nie był tak silny jak Cooper żaden tam Johnson czy Bakhtiv) a jak ci sie nie chce to od 2:20 https://www.youtube.com/watch?v=Xj_TRKvtgfg To na początek.Za jakiś czas będzie gotowy kolejny filmik.W którym [...]
wiosna lato jesień zima tego spamu nikt nie zatrzyma
